Am Meer sein
Heute Morgen lief ein Lied: „Was würdest du heute nochmal machen, wenn du heute Abend stirbst?“ Und es brachte mich zum Nachdenken. Ich dachte erst, ich will nochmal ans Meer fahren. Dann fiel mir aber eigentlich nichts so richtig ein, was ich Tolles, Krasses machen will – und ich wurde traurig. Ich fing wieder an […]
Mein Schatz
Manchmal ist es, als würden meine Seele und das Universum schieben und mein Körper und Geist noch auf die Bremse treten – und dazwischen bin ich. Ich beobachte und entscheide. Ich kann sehen, wie es in mir blockiert, weil ich alles unter Kontrolle halten will: sauber, ohne Chaos, nicht lebendig, getrennt. Und gleichzeitig ist kein […]
Puzzleteile
Ich habe das Gefühl, ich stehe gerade an einer Tür meiner inneren Welt und bettel. Ich bettel, dass ich wieder Vertrauen in mein Leben lassen kann. Dass es mir wieder möglich ist, meinem Körper, anderen Menschen und dem Leben wieder zu vertrauen. Ich stehe da, zitternd, weinend und flehend und möchte wieder vertrauen. Ich möchte […]
Zen
Früher gab es immer nur die Katharina, die sich versteckte, zurückhielt, klein machte und stumm blieb. Oder die Katharina, die emotional war, aus der es herausprustete, die laut und impulsiv war. Beides fühlte sich nie so ganz nach mir an. Nach dem, was mir entsprach. Es waren Teile von mir – und doch nur die […]
Schuld & Scham
Jetzt gab es für mich wieder so etwas wie einen Beweis. Ich habe vorhin „UNÜBERLEGT“ gehandelt – aus dem Bauch heraus. Danach setzte der Kopf wieder ein und wollte seine Kontrolle abspulen, aber es war zu spät. Alles nahm seinen Lauf und zack, wollte ich wieder ins Kind fallen: Hilfe suchen, Panik bekommen und vor […]
Liebe ist…
Vielleicht ist Liebe ganz anders, als ich immer dachte. Vielleicht wollte ich sie viel einnehmender, weil ich sie so einnehmend kennengelernt habe und sie so dargestellt wird. Aber vielleicht ist sie einfach da sein – präsent, in der Nähe und nicht so aktiv und übermannend, wie ich sie kenne. Vielleicht reicht Liebe einfach als Da-Sein. […]
Ablehnung
Ich glaube, ich habe so sehr Angst, dass ich etwas falsch mache und abgelehnt werde. Also setze ich mich innerlich so sehr unter Druck oder lehne alles selbst ab oder komme komplett ins Stocken, dass ich dem entgegenwirke. Wenn ich mich nicht bewege, werde ich nicht gesehen. Wenn ich alles richtig mache, werde ich nicht […]
Von Beginn an
Von Beginn an wollte ich Menschen um mich. Und ich wollte reisen, raus in die Welt. Ich bin hungrig nach Wissen, aber nicht im intellektuellen Sinne, sondern nach Erfahrungen. Menschen kennenlernen und Orte. Ich will Menschen und Orte kennenlernen, aufsaugen, erleben, erfahren. Ablehnung ist nicht mein Schutz. Sie ist meine Liebe. Ich lehne ab, damit […]
Es bebt
Da stehe ich wieder. Alles in mir will weiter, größer werden. Fülle erleben, losgehen, fließen lassen. Aber nicht alles. Denn gegenüber steht die Kontrolle. Sie hält fest, sie hält zurück. Die Handbremse bis zum Anschlag gezogen. Ich spüre es in mir: Wie Gas und Bremse gleichzeitig reißen. Wie ich wieder kurz vor einer Wahrheit stehe […]
Ghost
Meine Mutter hat mich mein ganzes Leben lang mit ihrer Distanz, Ablehnung und ihrem Ghosting bestraft. Als ich klein war, wurde ich einfach stundenlang ignoriert, es wurde nicht mehr mit mir gesprochen oder so getan, als wäre ich nicht da. Das war so zermürbend für mich. Ich erklärte mich, verteidigte mich, war wieder lieb. Es […]